因为放假有着高度的自由，而且在这段高度的自由期你并没有事情可以做，或者说，你已经习惯了这种懒惰，不愿意去做事情。在放假的时候，你每天可以睡到中午，因为不用工作不用学习。所以，你就会浪费很多的时间，等你睡醒之后你就会感觉到，特别的空虚，因为没有成就，而且浪费了很多的精力在睡觉上。这是一份没有收获的工作，其实每天都需要足够的睡眠就可以，但是过量的睡眠实际上让我们消耗了更多能量。
第二个方面就是在放假的时候，你的心里的意思就是放假了，解脱了，自由了。心理因素可以影响很多事情，也可以影响你做事情的一些态度，比如说在放假的时候你的心态就是特别的放松，自然而然对事情不严谨的去对待，你可能会有拖延症。但是在学校我就说在工作的时候，你不得不继续向前，你不得不规划自己的时间，所以说在放假的时候你就觉得自己轻松了，也就不愿意去做事情。
第三个就是在放假的时候，你没有明确的目标。比如说在学校的时候，你可能为了期末考试而努力奋斗，即使不愿意看书，你也会硬着头皮去看，总的来说，一天的时间是打发了，心里相对来说也不会特别的空虚。但是，在工作的时候你也会为了业绩不断的努力，只是不愿意往外面跑，你也会不断的坚持，因为你需要付出才会有收获。总有一个目标引领着你，但是在放假的时候你失去了所有的目标，每天就是好吃懒做。
自然而然高度的放松心情，就让你觉得没有事情干，特别无聊。对于学生，我觉得放假的时候，特别是到了大学，你回家的话也是没有事情干，因为很多的同学都已经不再家里，大家都忙自己的，而和父母之间虽然说不上代沟这么严重，但是也没有太多的共同话语，都是自己玩自己，所以，自然而然也会觉得特别的孤单，特别的无聊，在学校你还可以和朋友一起出去逛街。有的时候我们总是矛盾的，在学校的时候总是渴望着放假，真的放假的时候又迫不及待的想回到学校。
其实我的建议是在放假的时候，你不需要给自己太多的任务，但是也不能放纵自己，比如说你可以有一点点小目标，在一个礼拜之内背一百个单词或者是，做两套卷子。这样的话，你在放松的同时，又有相应的任务，你就不会觉得时间特别空虚，自己过的也特别的不舒服。在放假的时候你也可以学习一些技能，如果你实在是无聊，你可以去一些俱乐部学习一些钢琴小提琴。到了大学，其实很多人在放假的时候都会参加这些俱乐部，因为实在是很无聊。
